Au bout de la ligne, Menton vous attend avec sa vieille ville en escaliers qui descend vers la mer, ses jardins de plantes rares et une douceur qui donne envie de rester. Juste avant, Roquebrune-Cap-Martin ajoute un village perché et un sentier au bord de l’eau.
Six moments que nous conseillons à nos voyageurs venus pour la journée.
Depuis le quai, montez les rampes en escaliers jusqu’au parvis de la basilique Saint-Michel, pavé d’une mosaïque de galets noirs et blancs, avec la mer en contrebas. Les marches sont nombreuses : prévoyez de bonnes chaussures et laissez la poussette en bas.
Le front de mer de la promenade du Soleil se suit à plat jusqu’au pied de la vieille ville et à la plage des Sablettes, en plein centre. Une pause baignade toute trouvée entre deux visites, et le décor des défilés pendant la Fête du citron.
Ruelles étroites, escaliers et remparts : le village se visite librement, avec son château au sommet et, en contrebas, l’olivier millénaire au bout d’un sentier. Il est en forte pente, peu adapté aux poussettes et aux fauteuils roulants.
Ce petit fort au bord du vieux port est un musée imaginé par Jean Cocteau pour ses propres œuvres. Il ouvre tous les jours sauf le mardi, de 10 h à 12 h 30 et de 14 h à 18 h.
Dans le quartier de Garavan, ce jardin de 1,5 hectare réunit près de 1 700 plantes identifiées, dont des espèces rares, autour d’un bassin de lotus et de nymphéas. De novembre à mars, il ouvre de 10 h à 17 h sans interruption (18 h d’avril à octobre), tous les jours sauf le mardi.
Aussi appelé promenade Le Corbusier, ce sentier de 4,7 km relie la gare de Carnolès à celle de Roquebrune-Cap-Martin, entre pinèdes, rochers et plages de galets, avec vue sur Menton et Monaco. Le dénivelé est faible : faites l’aller à pied et le retour en train.
Les jours et les horaires, pour organiser votre séjour.
5 quai de Monléon, entre le port et la vieille ville, Menton
Promenade du Maréchal-Leclerc, sous le pont du chemin de fer, Menton
Mail du Bastion et place aux Herbes, Menton
Place du Marché, Roquebrune-Cap-Martin
Notre conseil : Gardez la matinée pour le marché des Halles et la vieille ville, puis reprenez le train jusqu’à Carnolès et marchez le sentier du Cap Martin jusqu’à la gare de Roquebrune pour rentrer.
Des adresses parmi les mieux notées, où nos voyageurs sont bien reçus.
Cuisine française. Une table chaleureuse et très bien notée, au pied de la vieille ville.
Cuisine méditerranéenne. Des brochettes flambées dans un décor rustique, au cœur de la vieille ville.
Cuisine napolitaine. La cuisine napolitaine, pizzas comprises, au centre de Menton.
À Menton, la plage des Sablettes, l’une des plus citées de la Côte d’Azur, s’étend au pied de la vieille ville : eau peu profonde, idéale en famille, et superbe au lever du soleil. À Roquebrune-Cap-Martin, le sentier du Cap Martin longe plusieurs plages de galets, dont celle du Buse, près de la gare.
La Fête du citron, du 13 au 28 février 2027 sur le thème « Douce France » : corsos des fruits d’or les dimanches 14, 21 et 28 février sur la promenade du Soleil, et motifs géants d’agrumes dans les jardins Biovès.
En train : TER depuis Nice-Ville jusqu’à la gare de Menton, environ 38 minutes de trajet ; la gare de Menton-Garavan dessert l’est de la ville et le jardin du Val Rahmeh. Pour Roquebrune-Cap-Martin, descendez à la gare de Roquebrune-Cap-Martin (environ 31 minutes) ou à celle de Carnolès, départ du sentier du Cap Martin.
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